Ravintoneuvonta (60 min)
85,00 €
Voit tulla keskustelemaan ja pyytämään ohjeita tiettyyn aihealueeseen liittyen. Sopii henkilölle jolla ei ole varsinaisia terveysongelmia. Edellyttää ruokapäiväkirjan pitämistä kolmelta päivältä.
Konsultaatiot tehdään kello 9 – 16 välillä kotivastaanotolla Pohjois-Espoon kauniissa, idyllisessä ja rauhallisessa maalaismiljöössä kaukana melusta ja kiireestä.
Etävastaanotot Teams välityksellä kello 9 – 18 välillä.
Kuvaus
Tunnin sijoitus omaan terveyteen. Haluatko keskustella jostakin ravitsemukseen liittyvästä asiasta tai saada vahvistusta nykyisiin ravitsemusvalintoihin? Tunnin aikana keskustelemme haluamastasi aihealueesta ja halutessasi teemme ravintoainemittauksen. Ravintoneuvonta sisältää ruokavalion tarkistuksen, palautteen ja muutosehdotukset. Liian pitkään ei kannata tarpoa yksin ongelmien kanssa. Edellyttää ruokapäiväkirjan pitämistä kolmelta päivältä.
- Aikaan kuuluu tutustuminen asiakkaan lähettämiin tietoihin etukäteen + konsultaation jälkeen tehtävän työn.
